19h30 tối Chủ Nhật này (08/12/2024), kính mời Quý Cô Bác Anh Chị hãy cùng Bách Khoa Sống Khỏe quan sát trực tiếp cách nấu và học hỏi các bí quyết từ chuyên gia Thực Dưỡng Trần Văn Diệp – Đầu bếp 5 sao với 25 năm kinh nghiệm.
Nội dung chương trình:
Trực tiếp học cách chế biến các món ăn NGON – BỔ – ĐẸP một cách nhanh chóng, đơn giản:
1. Cơm gạo lứt chuẩn thực dưỡng.
2. Salad củ quả nướng
3. Canh dưỡng sinh – Nước dùng cho các món nước như bún, phở,…
4. Rau củ quả kho
- Nắm vững cách chế biến 4 món cốt lõi này, bạn có thể linh hoạt thay đổi để nấu các mâm cơm dưỡng sinh cho gia đình dễ dàng mà không lo trùng lặp, nhàm chán.
- Học cách sơ chế, chế biến nguyên liệu giữ trọn dưỡng chất, cân bằng dinh dưỡng, hài hòa âm dương.
- Hiểu hơn về nguyên lý âm dương, cách lựa chọn gia vị tốt, cách biến thực phẩm thành thuốc.
Thời gian: 19h30 tối Chủ Nhật ngày 08/12/2024
Online qua Zoom. Khóa học gieo duyên cộng đồng, không thu phí
Livestream trên Fanpage Làng Hạnh Phúc Vũng Tàu và Fanpage Nguyễn Đoàn Kim Sơn
Livestream trên Youtube Làng Hạnh Phúc Vũng Tàu và Youtube Nguyễn Đoàn Kim Sơn
Số điện thoại hỗ trợ: 𝟎𝟖𝟑𝟑 𝟓𝟏𝟑 𝟐𝟗𝟕 (hotline Làng hạnh phúc Vũng Tàu)
