🌿 Khóa thiền “An trú thảnh thơi” – Trở về với sự tĩnh lặng bên trong
Giữa nhịp sống vội vã, nhiều lúc ta quên mất cách sống chậm lại để lắng nghe chính mình.
Khóa thiền “An trú thảnh thơi” là không gian chữa lành dành cho bạn – nơi ta được dừng lại, thở sâu và sống trọn vẹn từng khoảnh khắc.
✨ Nội dung chính của khóa thiền:
🌱 Thực tập tỉnh thức qua từng hoạt động thường ngày như Thiền ngồi, thiền hành, thiền ăn, thiền buông thư….
🌱 Tìm lại sự cân bằng và bình yên trong tâm hồn: Nhẹ nhàng gỡ bỏ những căng thẳng, mỏi mệt.
🌱 Kết nối sâu sắc với bản thể đích thực: Lắng nghe tiếng nói từ bên trong, hiểu mình hơn.
🌱 Bồi đắp nội lực – Gieo mầm năng lượng tích cực: Sống sâu sắc và vững chãi hơn mỗi ngày.
———————————-
Thời gian : 19 & 20/4/2025
Địa điểm : Làng Hạnh Phúc Quảng Ninh (Phố Xuân Quang – Yên Thọ – Đông Triều – Quảng Ninh)
Hotline : 0896 344 844 – 0392 166 803
Link đăng ký tham gia :
Hãy để bản thân được nghỉ ngơi thật sự.
Không cần cố gắng, chỉ cần an trú và thảnh thơi.
🌻 Về đây, bạn sẽ thấy: bình yên là điều có thật.
Một vài cảm nhận của học viên sau khi tham gia khóa An Trú Thảnh Thơi tại làng hạnh phúc Quảng Ninh “Khóa thiền An Trú Thảnh Thơi đã gieo vào tôi hạt giống bình yên sâu sắc, Chỉ hai ngày nhưng cảm thấy trong mình an yên hơn rất nhiều …. “
